JACQUELINE DESPRES
En préparation mentale...
La préparation mentale est une démarche vivante, qui évolue grâce aux recherches, aux expériences de terrain et aux partages entre professionnels et sportifs.
Voici quelques ressources que je recommande :
• Safe pace, à visionner sur youtube
• Objectif mental, à écouter en podcast, échanges entre préparateurs et sportifs de haut niveau
• Le Revers de ma médaille, témoignages authentiques sur les coulisses de la performance.
Ouvrages :
• "Gagne" de Laurent Meseguer, édition... un livre concret et accessible.
• L'encyclopédie de la préparation mentale de Weinberg et Gould, une référence internationale.
En Gestalt-thérapie
Ouvrages :
• "La gestalt, une thérapie du contact", Serge GINGER, Editions Hommes et groupes.
• "La gestalt-thérapie", Chantal Hygy-Lang,
Editions Que sais-je ?.
• "La gestalt-thérapie", Martine Périou, Intereditions Dunod.
